Как правило, всем родителям хочется, чтобы их дети съедали завтрак, обед, ужин и при этом просили добавки. Но чаще всего в жизни получается, что родители буквально «заставляют» ребенка покушать, «..ложечку за маму, ложечку за папу..». Знакомые слова? Давайте же разберемся, так ли полезно , на самом деле, заставлять ребенка кушать.

Если Ваш ребенок не отстает от своих сверстников, растет и развивается хорошо, и чувствует себя замечательно, то совсем не стоит его заставлять, это может привести к расстройству желудка, и еще большим снижением аппетита. «Перевоспитание малоежки» - достаточно долгий процесс, который может занять не один месяц. Главное чтобы в этом принимали участие все члены семьи. И использовали несколько простых советов. Давайте разберемся каких:

1. Не кормите ребенка насильно, чтобы ребенок кушал хорошо, у него должен появиться аппетит. Не нервничайте, если ребенок пропустил, например «ужин».

2. Не заставляйте доедать всё, что лежит в тарелке. Может эта порция слишком большая?

3. Уберите все игрушки перед едой, чтоб ребенок не отвлекался.

4. Не используйте еду в качестве поощрения или наказания ребенка.

5. Старайтесь избегать «перекусов».

6. Предоставляйте ребенку еду на выбор, это поможет ему почувствовать свою значимость.

7. Готовьте еду вместе. Детям намного интереснее кушать еду, которую приготовили они «сами».

8. Прием пищи должен быть приятным занятием, которое поспособствует правильному отношению к еде.

9. Старайтесь красиво накрыть стол, купите ребенку посуду, привлекающую его внимание.

10. Вы должны уважать выбор вашего ребенка, знать, что он любит, а от чего отказывается.

В заключении, хотелось бы сказать, важно следить за такими показателями, как рост и вес. Если Ваш ребенок недостаточно набирает вес, следует обратиться к врачу. Предлагайте ребенку вкусную, полезную и при этом красивую еду. Помните, что переедание вредно. Соблюдая несколько простых правил, вы быстро научите ребенка кушать правильно. Здоровье ребенка в Ваших руках!
Другие статьи:
Презентация: Чем опасны домашние животные для ребенка
Почти каждый ребенок просит у родителей завести дома собачку, кошечку, рыбок или черепашку, но вот не наносят ли вред здоровью наших малышей братья наши меньшие? Этим вопросом наверно задавались очень
Как выбрать имя будущему ребенку
Перед рождением ребенка в семье начинаются «делемы» как назвать будущего ребенка, и все споры сводятся к тому, что каждое имя приобретает свою ассоциацию с кем то из родственников, знакомых, артистов
Как помочь ребенку найти друзей
Никто не рождается с умением дружить. Дети учатся общаться так же, как учатся ходить и разговаривать. Малыши охотно «дружат» со всеми, кто делится игрушками и не ябедничает. Чем старше становится ребе

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск

Авторизация

Последние комментарии